Faz a tua camaEste é o nome do livro escrito pelo Almirante da Marinha Norte Americana William McRaven, que num discurso que realizou em 2014 na Universidade do Texas, afirmou que: “Se fizeres a tua cama todas as manhãs, terás cumprido a primeira tarefa do dia. Dar-te-á um pequeno sentimento de orgulho e encorajar-te-á a fazer outra tarefa e outra e outra”.Segundo…

Nunca estivemos tanto tempo dentro da nossa casa como agora.Os ritmos da vida têm vindo a ser regidos pelos horários do trabalho, das escolas, da produção, da massificação, da velocidade, do fazer, fazer, fazer… levando-nos a uma desconexão connosco mesmos, com a Natureza, com os espaços que habitamos, que nos acolhem, nutrem, protegem… que criam a ponte com o…